Algum estudo tem demonstrado os efeitos da maca para aumentar a libido. Segundo alguns estudos com homens, a maca demonstrou diferenças após 4 semanas do seu uso. Porém, pode ser verificado que a maioria dos homens começou a sentir a diferença no período de 8 a 12 semanas do consumo. Isto, aliado a uma alimentação balanceada, pode ajudar a emagrecer.
- Ajuda a emagrecer, já que pode ser usada como suplemento, pois melhora os níveis de energia e aumenta a disposição.
- Vale ressaltar que cada corpo reage de um jeito, os estudos fazem uma avaliação com a média, porém cada pessoa pode verificar os efeitos em tempos diferentes.
- Informações úteis sobre remédios, doenças, exames e tratamentos da medicina tradicional e alternativa.
Além disso, a combinação de vitaminas do complexo B, zinco e vitamina E auxilia na formação dos hormônios sexuais, aliviando as famosas ondas de calor. https://cutt.ly/X2Pjbbo possui fibras em sua composição, auxiliando na sensação de saciedade. Quando a pessoa se sente saciada, isso evita beliscos e o comer compulsivamente quando sente muita fome. Essa estratégia é importante para auxiliar no processo de emagrecimento.
É Um Aliado No Processo De Emagrecimento
Assim como qualquer fonte de carboidrato, a farinha de maca peruana quando consumida em excesso e por pessoas sedentárias pode favorecer o ganho de peso. Para completar, aminoácidos da maca peruana estão envolvidos no controle de gorduras no sangue e da hipertensão. A Maca Peruana é totalmente segura para pessoas que não são alérgicas à planta. Contudo é necessário ressaltar que o uso em excesso deve ser evitado para não desequilibrar as funções hormonais. A Maca Peruana é um alimento bastante tolerado pelo organismo e, dessa forma, não são comuns as descrições de efeitos colaterais da Maca Peruana.
Benefícios Da Maca Peruana Ainda Em Estudo
Cerca de 60% da maca colhida no Peru é a do tipo amarelo, conforme Ivelise Rodrigues. Esse tipo é o que produz as características mais energéticas como a melhora na concentração e o equilíbrio hormonal. “Adicionar maca a farinhas melhora o aporte nutricional das receitas”, diz o nutricionista Waldemar Rinaldi, da Natue. Em 2014, uma reportagem do respeitado jornal americano The New York Times revelou que chineses estavam contrabandeando um produto muito valioso do Peru. Batizada de maca, a raiz tem ligação tão estreita com a cultura e com o orgulho do povo andino que uma lei nacional proíbe, pelo menos em teoria, que ela seja processada fora do seu território.
Normalmente as cápsulas possuem entre 300 a 500mg de extrato seco de maca peruana. A maca peruana é uma raiz nativa do Peru, cujo formato se assemelha a um rabanete. Ela tem como objetivo prevenir doenças, ajudar na perda de peso, além de aumentar a libido e a fertilidade. A Maca Peruana é um alimento que possui importantes propriedade medicinais. Indo além do aumento do desejo sexual, o tubérculo é essencial na melhora de desempenho do organismo, tendo efeitos sentidos na saúde e no esporte. Por ser fonte de vitaminas do complexo B, C e antioxidantes, a maca peruana ajuda a turbinar o sistema imunológico, fortalecendo o organismo contra possíveis doenças.